2 de mai de 2013

Pedalando no feriado

Ontem, fui mesmo pedalar. Eu e o filho. Foram 15km de ar livre, suor e fotos... vejam:
No final, colocamos as bicicletas no porta-malas e voltamos para casa...rs.rs

3 comentários:

Dona D disse...

very cool! muito bom e ótima cia.

Preciso voltar a fazer minhas caminhadas aos finais de semana com meu bebê (tá muito frio para sair com um bebê)

abraço!

Beth disse...

Que delícia! Nada como um passeio tão bacana, ao lado do filhão companheiro, estreitando ainda mais essa relação de parceria, amizade, amor entre vocês e queimando calorias!
Rapaz, vocÊ está ótimo, parabéns.
Eu, ao contrário, por conta de mil coisas, algumas que não dependiam só de mim e outras sim, engordei muito mais do que poderia supor, em pouco tempo.
No ano passado, consegui a proeza de emagrecer mais de 7 quilos e, em poucos meses, engordar 15 kg. Se já estava acima do peso antes, imagine agora? kkk
Bom, estou firme novamente, você acompanha e sabe. Estou na academia, fazendo atividades aquáticas e vou incluir alongamento na próxima semana. O peso continua elevado, se recusando a baixar apesar da dedicação à reeducação. Mas, disse-me o professor que fez a minha avaliação funcional na academia, tenho que dar um tempo agora, pois estou fazendo a famosa troca de gordura por músculos. Então, tá! kkk
Beijo grande, vamos em frente!

Marcela - "A casa da gordinha" disse...

necesisto de voltar a fazer atividade fisica! meu marido viu a postagem e ficou gamado no carro!! hehe abraçoss