29 de out de 2011

Fim de Outubro (antes/depois)

Caracas! 2011 tá escoando pelo ralo! Aliás, a vida passa muito rápido, mas eu sei que você que ainda não chegou aos trinta não percebe muita diferença. Mas, eu que já inaugurei a casa dos quarenta... o tempo é como um vendaval. No meio da semana já nos perguntamos em que dia eu fiz isso ou aquilo, ficamos em dúvida se foi na segunda, terça...Tempo cruel!

Fecho o mês com um saldo de -300 gramas então, meu peso oficial é 98,7kg. Estou fissurado com o peso e isso não é bom. Me traz mais anciedade. Conversei com o instrutor da academia e mudamos o treino. Ele também disse que peso é relativo porque massa magra também pesa. Bem... mas analisando-me sinceramente, eu posso fazer mais e melhor. Preciso parar de abrir excessões ou, abrir menos..rs.rs

Mais um antes/depois.


Me lembro perfeitamente desse dia (foto da esquerda), eu estava caminhando bem devagar por causa da pressão alta (16 por 12). Dias antes, de madrugada, eu havia sido atendido pelo SAMU, em minha casa: uma crise de apnéia... horrível... acordei sem ar e o coração pareceia querer parar. Só de pensar me faz mal. E quero, realmente, nunca esquecer disso, pois não quero voltar de onde eu saí. Quero ir mais longe, eu preciso ir mais longe. Faço o convite a todos: VAMOS JUNTOS!

Se você acreditar ser um derrotado, você é.
Se você acreditar não ter coragem, você não tem.
Se você gostaria de vencer mas acha que não pode,
É quase certo que não vencerá.
As batalhas da vida nem sempre vão
Para a pessoa mais forte ou mais rápida,
Contudo, mais cedo ou mais tarde, aquele que vence
É o que pensa que pode.

Extraído do livro Talento não é tudo - John C. Maxwell

14 comentários:

Regiane C disse...

Parabéns! Bom demais o resultado até agora. Eu tbm voltei a me cuidar. Fica na paz!

Rosangela disse...

Nossa sua caminhada tem sido otima
não seja tão duro consigo.
mas tb eu sei se começamos abrir exceções desandamos .
tenho certeza que achará um equilibro e dará um up na eliminação de peso .
eu andei desanimada mas agora estou de volta com força total
vamos juntos
abração

Fit Light disse...

Ola vim e me surpreendi com seus resultados
Parabens vc ta otimo,uma nova pessoa
Otimo final de semana

Dricka disse...

Nesta altura toda vez que posta uma foto você motiva alguém.
Quando conheci seu blog voce tinha acho que 113 quilos.
Parabéns!
Beijos!

Sabrina Dienstmann Teixeira disse...

Vamos todos juntos sim,um dia de cada vez,assim devagar vamos alcançar nosso objetivo,já tens uma grande vitoria ter saido dos 3 digitos,parabéns...Um boa semana,abraço sabrina

Bethânia disse...

Brian, sempre falarei que você está ótimo e está mesmo. Aonde foi que vc falou que estava malhando?

Mudando de assunto, acredita que não teve a feira? Perdemos a viagem!

Grande abraço e ótima semana!

Ritona disse...

Brian, vc já venceu muitas batalhas. Saiu dos três digitos e ainda incorporou hábitos mais saudáveis. Não tenha pressa... Os resultados virão. Só de ver o seu antes e depois, já me animei MUITO!
Parabéns!

Carlos disse...

Cara, resultado espetacular, e só no meio do trajeto, hein? Parabéns, MESMO, pela força de vontade (é o que está me faltando no momento). Grande abraço!

Marcela disse...

oie, tambem acho q to tempo tá voando..
A mudança e incrivel, acho q nessas fotos a gente ve o quanto evoluimos e o qto podemos melhorar cada vez mais.
Um bj e boa semana

Sandra disse...

GRAAAAAAAAAAAAANDE diferença!! Com certeza está bem melhor hoje, cheio de saúde, força e muito brilho com certeza. PARABÉNS!! Continue lutando por você. Um grande abraço!

Núbia Grasiela disse...

vc foi minha 1º grande inspiração ...
me sinto orgulhosa d vc ..sinto sua falta aki ...

creio em deus ...q aquele susto nunca mais vais se repetir ...acredite !!

fique com deus .....boa sorte ! bj nas crianças

Fernanda Carolina disse...

Estamos juntos nessa batalha!!!!! Força daí... Abraços

emagrecendo com r.a disse...

nossa parabéns,pelo seu blog eu sou novata por aqui rsrsr,,,então estou tambm na luta fazendo r.a e tenho fé que dará tudo cerrto...passseu no meu blog tambm e veja lá o meu cardápio acho que esta até legal rsrsr bjssss

Aline Ferreti disse...

A primeira impressão que tive quando vi a foto é que não era você, poderia ser, quem sabe um irmão mais velho seu... hehehhe

Impressionante como tu remoçou! Caramba, parabéns! Siga firme!

Bjkas!