Com muito custo consegui chegar aos 102,2. Estou muito feliz de ter chegado até aqui. Lá se foram 26,3 quilos para a gordolândia. Muitas variações durante o mês e o peso estacionou. Acredito ser a baixa nas atividades físicas, o tempo está curto e a média tem sido duas a três vezes por semana.
Minha próxima meta é 99. Um sonho sair dos três digitos!
Agradeço a todos os comentários e incentivos. Nossa interação tem sido fundamental na perseverança.
14 comentários:
Ei Brian!!Vc sabe que consegue mais que isso!!
vc tem potencial colega!!
Parabéns!
Um inicio de semestre lindo!
bjs
Olá Brian, parabéns pela persistência, realmente não é fácil. Há alguns anos atrás emagreci 10kg a muito custo e desde enão tem sido bem difícil convencer esse corpo que ele não vai passar fome se emagrecer mais um pouquinho.
Um abraço e bom treino!
PARABÉNS MOÇO!!!
TENHO CERTEZA QUE SUA ´RÓXIMA METAESTÁ MUITO PERTO!!!
E ESSE É UM DOS MEU SONHOS TBM!!!RSRSRS
BEIJOS...
Nossa!!!26,3 kg, é muito bom né !!!Adorei saber que os quilos eliminados vão para gordolândia!!!kkkkk
Tem razão nossa interação é mesmo fundamental!!! Tenho certeza que os dois dígitos estão pertinho pertinho!!!
Beijoca
Que maravilha !!
Sair dos 3 dígitos é como realizar um sonho e tenho certeza que com toda sua determinação, isso já já acontece.
Se seu peso estacionou, é hora de vc mudar alguma coisa na sua alimentação.
Dá uma estudada nisso.
Beijos.
Que bom rapaz que vc saiu da casa dos 3 dígitos... isso pra mim tbm foi uma super vitória... VENCEDOR!!!!!ESSA PALAVRA É LINDA E DE GRANDES SIGNIFICADOS...
Eu continuo na minha luta... Conto com sua participação... Abraços
Meu amigo, vc é "O CARA" sabia ?
Conseguiu heim ! Mais uma meta cumprida, parabéns !
A outra vc consegue também, é um exemplo de disciplina, só pode ser vitorioso assim.
Parabéns.
Beijos
tenho certeza que você vai conseguir sair da casa dos tres dígitos.to torcendo
Brian, quero estar aqui comemorando contigo essa nova vitória em sua vida, esse mundo virtual é assim uns dando força aos outros para conseguirem chegar mais longe.
BJIM
T+
Caríssimo achei ótimo essa idéia da terra da gordolândia... Eu to me afastando dessa terra aos poucos... Espero poder deixá-la pra trás pelo menos uns 5.000 km e uma viagem sem volta hehehehehe... Um super abraço. Juntos chegaremos lá.. Só preciso de umas dicas de alimentação....
oie.
parabéns pelo peso eliminado. aliás... quantos pesos hein?!
realmente sair do terceiro dígito é um sonho e deve ser uma realização imensa tbm.
continue firme!
:)
Caraaaa parabéns!
Vixe eu tbm não vejo a hora de sair do vexatório dígito 3, tá loco...
Te desejo uma semana excelente!
ptz, tô sem malhar desde fevereiro, a preguiça tá me ferrando...e o frio... o cansaço...as desculpas esfarrapadas...
parabéns Brian pela eliminação!!
tenho certeza que fechará junho com 99kg!!
Beijao
parábens!!!!!!! To feliz por você. Está conseguindo com empenho e dedicação. Estou mesmo tendo que incluir mais fibras na minha alimentação. Mas você sabe final de mês é meio apertado. to esperando receber para melhorar a RA. Mas vamos continuar. Você é um exemplo para mim. To sempre entrando no seu blog e te acompanhando , Beijos elaine
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