18 de nov de 2010

Promessa cumprida



Vi aqui, às 23h para declarar que cumpri minha promessa comigo mesmo: matriculei-me e fiz minha primeira aula de musculação. Ainda bem que a academia fica em cima de uma farmácia... já trouxe pra casa um relaxante muscular, porque amanhã eu tenho trabalhar, devo acordar todo dolorido. Fiz musculação antes mas não tinha 39 anos..r.srs
A bateria da minha balança parou. Então não tenho peso oficial.
Obrigado pelo incentivo de todos!

4 comentários:

Carlos disse...

Parabéns pela superação de mais esse obstáculo! Agora é superar essa primeira fase de dores e desânimo, porque depois que engrena, a coisa vai. Minha alimentação está indo bem, mas ainda não consegui uma regularidade na atividade física... Mas continuamos na luta!!! Grande abraço!

Carlos disse...

Parabéns pela superação de mais esse obstáculo! Agora é superar essa primeira fase de dores e desânimo, porque depois que engrena, a coisa vai. Minha alimentação está indo bem, mas ainda não consegui uma regularidade na atividade física... Mas continuamos na luta!!! Grande abraço!

Beth disse...

Nossa, mas voltou com a corda toda, parabéns de novo! Logo o corpo se habitua e para de doer! Continue assim! Beijo.

Dani disse...

OI Brian, estou de volta e com um bloguinho novo... Vamos lutar contra esa balança... TÔ a base de relaxante pq voltei p academia essa semana. Beijossssss