Remédios que eu tomo

Sei que todos que estão em fase de emagrecimento (para o Lobo é desengordamento...rs) ou ainda aqueles que já alcançaram sua meta, são abordados por amigos e parentes com a célebre pergunta: “... o que você está tomando?”, “Tá de dieta?”. Minha resposta é sempre a mesma: Estou fazendo Reeducação Alimentar. Mas, aí vêm novamente: “Entendi... mas, o que você está fazendo?”. Sei que por trás da pergunda está: “qual é o medicamento que vc está usando?” Então, resolvi revelar o que ando tomando:

Consciência de que obesidade é uma doença que precisa ser encarada como tal. Ela se desenvolve em cada indivíduo por motivos particulares. Não quero entrar no mérito, nem tenho subsídios científicos para isso. No Brasil, em 1989, 32% da população adulta era obesa, em 2008 o percentual subiu para 40,5%. Eu estou incluído nesses números há muito tempo.

Atitude de enfrentar esse mal que me priva de viver, de participar do crescimento dos meus filhos, de executar tarefas simples e que me faz passar por constrangimentos diversos. Essa doença traz consigo outras tantas. Doenças do corpo e da alma.

Tomo também um comprimido que expande os horizontes: a fé – que é a certeza de coisas que se esperam, a convicção de fatos que se não vêem. Minha fé não é infundada ou baseada no efêmero do ter e, sim, do ser. Acredito que exista um só Deus soberano que faz questão de se relacionar com cada um de nós de modo singular, fazendo de nós sua morada. E eu, como indivíduo cheio de falhas e incertezas, carrego em mim um Ser que me ajuda a pensar antes de comer e quando “como errado”, me mostra o que ocasionou o erro.

Paciência para ver os resultados. Costumo dizer que a obesidade está instalada em mim há muitos anos e não vai ser tão rápido que ela vai embora. Preciso ter paciência comigo mesmo, para me conhecer e saber detectar minhas ansiedades e buscar resolvê-las de maneira saudável e não na comida.

Perseverança. Não posso me desanimar com minha “falta de educação alimentar”. Estou num processo de aprendizado que mudará (e tem mudado) muitas coisas. Preciso ser constante, sem pressa e para sempre, e não afoito e descontrolado. Perseverar é conservar a minha força, minha ação e meu alvo.

Às vezes alguns desses comprimidos perdem a força dentro de mim. Mas, a sempre um novo dia, até o fim de nossos dias.