»Metabolicamente«: Pedalando no feriado

2 de mai. de 2013

Pedalando no feriado

Ontem, fui mesmo pedalar. Eu e o filho. Foram 15km de ar livre, suor e fotos... vejam:

No final, colocamos as bicicletas no porta-malas e voltamos para casa...rs.rs

3 comentários:

Dê disse...: very cool! muito bom e ótima cia.

Preciso voltar a fazer minhas caminhadas aos finais de semana com meu bebê (tá muito frio para sair com um bebê)

abraço!; 02/05/2013, 13:19
Beth disse...: Que delícia! Nada como um passeio tão bacana, ao lado do filhão companheiro, estreitando ainda mais essa relação de parceria, amizade, amor entre vocês e queimando calorias!
Rapaz, vocÊ está ótimo, parabéns.
Eu, ao contrário, por conta de mil coisas, algumas que não dependiam só de mim e outras sim, engordei muito mais do que poderia supor, em pouco tempo.
No ano passado, consegui a proeza de emagrecer mais de 7 quilos e, em poucos meses, engordar 15 kg. Se já estava acima do peso antes, imagine agora? kkk
Bom, estou firme novamente, você acompanha e sabe. Estou na academia, fazendo atividades aquáticas e vou incluir alongamento na próxima semana. O peso continua elevado, se recusando a baixar apesar da dedicação à reeducação. Mas, disse-me o professor que fez a minha avaliação funcional na academia, tenho que dar um tempo agora, pois estou fazendo a famosa troca de gordura por músculos. Então, tá! kkk
Beijo grande, vamos em frente!; 02/05/2013, 17:15
Unknown disse...: necesisto de voltar a fazer atividade fisica! meu marido viu a postagem e ficou gamado no carro!! hehe abraçoss; 03/05/2013, 15:16

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