Estou vivo!
O peso subiu mas abaixou..rs
Não tenho pesagem oficial, vou providenciar isso.
Agora com um alvo mais modesto: 6 quilos nesse ano de 2013.
O peso subiu mas abaixou..rs
Não tenho pesagem oficial, vou providenciar isso.
Agora com um alvo mais modesto: 6 quilos nesse ano de 2013.
Voltei a caminhar em dezembro/2012 e estou indo bem.
Muita água e chás. Alimentação balanceada. Muitas fibras.
Agora estou tratando de uma gastrite que tá feia.
Desculpe a falta de visitas, espero corigir isso.
Agradeço as mensagens que recebo.
Desistir, nunca!
5 comentários:
Oiiii, Brian ...
Que legal que está motivado a continuar e não desistir. Tô contigo sempre !!
Ótimo final de semana
Suzana
oi guri... vamos lá, em frente! tb to voltando agora para a RA, com muita garra e determinação... beijim, conte comigo.
Aproveite a motivação e mãos às obras!!
VLW POR DAR NOTICIAS !!!
FOCO,FORÇAS E FÉ
BJS
também estou de volta. Melhoras. Gastrite precisa de atenção, viu?!
até!
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