Passando rápido para dizer que só volto no dia 1º de junho para registrar o peso.
Só ontem conseguir um horário para caminhar: às 22h. Que frioooo!!!!!
Vou re-ativar o trabalho com metas de emagrecimento no mês, assim tenho um objetivo.
Inté!
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7 comentários:
oi Brian, mas não desita da RA enquanto isso, e que hora difícil pra AF, mas temos que nos empenhar né? bjs
Oi guerreiro!
Obg pelo carinho!
E boa sorte em seus projetos que Deus ilumine sempre seus caminhos!
E parabéns pela determinação, eu estou caminhando no fim da tarde por isso o resfriado, corpo aquece e dai tiro o casaco...aí já viu...mas não é motivo para ficar parada dinovo!
Vamos juntos a uma vida cada vez mais saudavel!
shalom
bjuxx nos pequenos e na esposa!
Olá amigo!
Olha, eu escolhi esta data 01/06 para recomeçar. É simbólico, né? hehehe
Então inté lá!
Abração.
Zizi
Olá, amigo !
Isso mesmo, as metas nos ajudam a nos motivar a cumpri-las ... e assim emagrecer.
Vou acompanhar ! Parabéns !
Abraço
Suzana
Olá linda!
Passando para desejar um FDS bem magrovilhoso!
Deus abençoe vc e sua família!
bjux e shalom
oi Brian gostei da dica,não vou tentar voltar pra recuperar os prejuízos, até por que não quero alcançá-los vc está certíssimo bjs e amanhã é dia de sua pesagem boa sorte
Olá, Brian ...
É isso mesmo, as metas ... rsss...acabei de postar sobre elas.
Concordo com vc, a saúde é tudo e por tabela emagrecer de lucro.
Abraço
Suzana
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