Olá para todos os guerreiros que estão no campo dessa batalha a favor de uma vida saudável!
Pensei que o mês de julho fosse ser manso mas, foi apertado. Muito trabalho! Por isso minhas visitas aos companheiros tem sido devagar.
Meu peso hoje é 102kg
O mês começa e muita coisa estão na pauta, inclusive alcançar minha meta de emagrecimento: 100 Kg. Queria mesmo é deixar de vez a casa dos 3 dígitos mas, tenho que ser prudente no emagrecimento, sem loucuras. Afinal meu "engordamento" veio durante minha vida inteira e não vai ser num passe de mágica que ele vai embora. O foco deve ser a mudança de mente, das relações internas, se descobrir e reeducar-se.
Após alguns ensaios tomei coragem e fui comprar uma calça pra mim. Confesso meu medo de ter que pedir um número maior do que o que levei para o provador, por isso já levei dois números: 48 e 50. Encarei e fui logo vestindo a 48... ENTROU!!!!!!!!! Nem olhei pra n°50..s.rs.rs. Eu já usei n° 54. Sinceramente, fiquei me olhando no espelho e se demorasse mais iria chorar de emoção. Não me lembro de quando vesti um número desse, talvez há uns 20 anos atrás. A calça ficou quase 100%... uns 2 quilos a menos ela fica do jeito que eu gosto. O bom que servirá de estímulo para alcançar minha meta.
Levei a família ao circo, desses em que o palhaço é o malabarista, o vendedor de pipoca e o ponei (?!). Vale a pena pelo programa em família. Mas, o que quero destacar é as mudanças que vão acontecendo na relação do corpo com o espaço de quem vai emagrecendo. Eu sentei na arquibancada montada com aquelas tábuas finas! Meu Deus... antes eu passaria longe ou ficaria tenso o tempo todo esperando a qualquer momento que uma tábua rompesse. Assim como ficava com aquelas cadeiras de plástico que, aliás, tenho três quebradas no meu currículo - e uma delas eu fui ao chão... mas a culpa era do chão... muito encerado..rs.r.s.rs
Semana passada fui buscar o veículo no mecânico e fui de ônibus. Me senti diferente. O fato de andar de ônibus também já foi muito tenso pra mim. Passar na roleta... meu Deus.. o que é aquilo? É preciso criar uma estratégia para transpor aquele obstáculo. Assentei-me tranquilo naquelas cadeiras apertadas... e uma pessoa veio e se assentou perto de mim..rs.rs.rs. Pareci piada mas, muitas vezes antes as pessoas ficavam em pé por sabiam que não ficariam confortáveis dividindo um banco com uma pessoa do meu tamanho.
Essas experiências servem para a reflexão de como um obeso vive tensões de várias formas. Considero-me em processo de cura pois tenho feridas profundas que interferem no meu modo de ser/viver e nas minhas relaçoes com o próximo.
Termino esse extenso post com a letra de uma música linda de Sérgio Pimenta (Só Quem Sofreu):
Só quem sofreu pode avaliar quem sofreu.
Pode se identificar, pode ter o mesmo sentir.
Só quem sofreu tem palavras de puro mel
Que transmitem todo o calor para quem precisa de amor.