116,1kg
(menos 1,4kg)
Não sei se estou emagrecendo ou desinchando, mas tô comemorando.
Estou de olho na alimentação. Tô caindo de boca nas saladas. Experimentando novas combinações. Muito bom! Com isso, o intestino não pára... e sem Activia..rs.rs
Por falar em novos sabores, enquanto estou escrevendo aqui, estou tomando um super suco com: Manga, Pepino, Maçã e Gengibre - para diluir um pouco de suco artificial de morango. Experimentem!
Por falar em novos sabores, enquanto estou escrevendo aqui, estou tomando um super suco com: Manga, Pepino, Maçã e Gengibre - para diluir um pouco de suco artificial de morango. Experimentem!
Em poucos dias de volta às atividades físicas já vejo diferênça no meu sono: quase não acordo pela madrugada. Levanto disposto e descançado. Santo Remédio!